Semesterreihe “Love Yourself” – Meditation

Achtsamkeit, Entspannung, Meditation

Besonders im Studium ist es nicht einfach, zur Ruhe zu kommen. Deshalb üben wir das Meditieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Pia Lihm führt in verschiedene Meditationstechniken ein und übt sie mit den TeilnehmerInnen.

Die Einheiten sind jeweils in zwei Treffen aufgebaut (Einführung & Vertiefung).

Start: Mittwoch, 26.10.2022 von 18:00 – 19:30 Uhr (1. Einheit: Einführung)

Leitung: Pia Lihm

Ort: KHG Nürnberg, Königsstr. 64, 90402 Nürnberg

Kosten für zwei Einheiten (Einführung & Vertiefung): 10,- € 

Anmeldung: esg.nuernberg@elkb.de