Meditation, Achtsamkeit, Präsenz! Hinter diesen Begriffen steckt oft die Sehnsucht nach einer Lebenskunst, die uns hilft, dem Leben mit all seinen Herausforderungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. An diesem Tag werden wir im Kontext christlicher Spiritualität verschiedene Formen achtsamer und meditativer Übungen kennenlernen und überlegen, wie diese in guter Weise in unseren (studentischen) Alltag integriert werden können. Impulse, körperliche Übungen, Meditation und Gespräch ergänzen einander.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Wann: Samstag, 9. Mai von 10-16 Uhr (incl. Mittagspause)
Wo: eckstein – Meditationsraum 5.01, Burgstr. 1-3, 90403 Nürnberg
Referent: Dr. Peter Hirschberg
Anmeldung: HIER